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焦虑症的认知疗法

    焦虑引发强迫,焦虑引起神衰、恐惧、植物神经功能紊乱、神经性心脏症、神经性胃肠症、以及肢体不协调症状、免疫系统疾病等,压力焦虑是产生失眠抑郁源头。焦虑是心理疾病,焦虑治疗离不开心理自救或心理干预,切忌,焦虑症依靠药物,忽视心理治疗。
    焦虑症表现往往会令人感觉“病情严重”。但它却是神经症其他几个亚型症状中最易见效、疗效也最好的一个。 临床治疗中可以采用:先药物治疗为主,心理治疗为辅;后心理治疗为主,药物治疗为辅。以此作为治疗的原则。 初期必须对产生的症状进行解释,取得患者共识。再运用药物,针对焦虑症状进行抗焦虑治疗,等症状缓和后。再根据患者的性格特征、个人需求、内心冲突、心理失衡的机制,分析矛盾心态。 待病情稳定后,在维持并逐步减药的过程中,帮助其安排好日常生活,协调好生活事件,提高应激防范能力。这样焦虑症的治疗就较为理想。
    如失眠,焦虑,闷闷不乐等,药物治疗最有效。
    如容易担忧,悲观,自责等,心理治疗最有效。
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